Sleep

เมลาโทนิน (Melatonin, N-acetyl-5-methoxytryptamine) คืออะไร ? คือฮอร์โมนที่ถูกสร้างโดยต่อมไพเนียลอยู่ตรงกลางสมองของเรา เมื่อถึงเวลากลางคืน เวลาที่ไม่มีแสงหรือแสงสว่างน้อย ต่อมไพเนียลจะทำการหลั่งเมลาโทนินออกมาสู่กระแสเลือดทำให้ร่างกายรู้สึกง่วง เมลาโทนินปริมาณหนึ่งยังผลิตได้ในระบบทางเดินอาหารด้วย ระดับของเมลาโทนินจะคงอยู่ในกระแสเลือดของเราเป็นเวลา 12 ชั่วโมงแล้วจะค่อยๆ ลดลงพร้อมกับการกลับมาของแสงอาทิตย์ในตอนเช้า ช่วยในการรักษาจังหวะเวลาชีวิตให้สอดคล้องกับธรรมชาติ (Circadian Rhythm) ระดับเมลาโทนินจะลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้นของเรา

ลดความเครียด ช่วย Relax. Adaptogen Elite (อะแดปโตเจน อิลิท) 60 แคปซูล เป็นสารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 6 ชนิดที่มีคุณภาพสูงคือ สารสกัดจากโรดิโอลา โรเซีย (Rhodiola Rosea), สารสกัดจากโสมอินเดีย (Ashwagandha), รากโสม (Ginseng Root), อึ่งคี้ออแกร์นิค (Organic Astragalus Root), ชิแซนดร้าเบอร์รี่ออแกร์นิค (Organic Schisandra Berry), โสมไซบีเรียออแกร์นิค (Organic Eleuthero Root) และมีสารสกัดจากพริกไทยดำ (Bioperine) ที่ช่วยในการดูดซึมให้มีประสิทธิภาพ