Knowledge of Cancer

ผักโขมไม่ได้เป็นเพียงพลังพิเศษเฉพาะในการ์ตูนเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงผักโขมเป็นผักที่มีสรรพคุณทางยาและคุณประโยชน์ต่อร่างกายมากมายเลยทีเดียว ส่วนรสชาติก็ไม่ได้มีรสขมเหมือนชื่อ ผักขมหรือผักโขม

คงปฏิเสธไม่ได้ว่า ความหวานจากน้ำตาลทำให้รสชาติของอาหารและเครื่องดื่มอร่อยยิ่งขึ้น ไม่ว่าเราจะทานอาหารหรือเครื่องดื่มประเภทใด น้ำตาลก็จะเข้ามาเป็นองค์ประกอบเสมอ โดยในหนึ่งวันคนเราทานน้ำตาลเข้าไปในปริมาณที่มากเกินความต้องการของร่างกายโดยไม่รู้ตัว เราแทบจะไม่เคยควบคุมหรือคิดคำนวนปริมาณการทานน้ำตาลในแต่ละวันด้วยซ้ำ

High dose intravenous vitamin C has shown to have a chemotherapeutic effect on cancer cells.

โรค NCDs (Non-communicable diseases) หรือ โรคที่ไม่เกิดจากเชื้อโรค แต่เป็นโรคที่่เกิดจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิต เช่น การกิน การไม่ออกกำลังกาย ตัวอย่างเช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคไต โรคตับแข็ง โรคความดัน โรคหลอดเลือดสมอง

Green tea is an excellent source of powerful antioxidants. Research has linked green tea compounds with a reduced risk of cancer

Moving on to proteins, high animal protein is associated with risk for breast cancer. First, a  diet high in animal protein often contains high animal fat. Second, a high protein diet raises the levels of prolactin, another hormone that can stimulate breast cancer growth

ไม่ว่าคุณจะเปลี่ยนแปลงตัวเองในเรื่องใด หรือจะทำอะไรใหม่ๆ ให้สำเร็จ ต้องใช้กฎ 80/20 นี้ … หมายความว่ายังไง? 80% มาจากความตั้งใจและ ความมุ่งมั่น ที่จะทำ 20% คือ เทคนิคและวิธีการลงมือทำ …